CIRCUITO FUNCTIONAL 12′ AMRAP | #FAST | WORKOUT con Iader Fabbri

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Circuito functional 12′ AMRAP (da ripetere più volte possibile nel tempo limite di 12 minuti):

– Salto con la Corda x 60
– Air Squat x 20 (Accosciata)
– Kettlebell stacchi + tirate al mento x 10

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By |2019-10-01T09:30:00+00:00Ottobre 1st, 2019|
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