CIRCUITO FUNCTIONAL 8 MINUTES | #FAST | Workout con Iader Fabbri

///CIRCUITO FUNCTIONAL 8 MINUTES | #FAST | Workout con Iader Fabbri

Per ogni esercizio, cercare di eseguire più ripetizioni possibili nei due minuti:
2 minuti di push-up
1 minuto di riposo
2 minuti di sit-up
1 minuto di riposo
2 minuti di air-squat

Totale: 8 minuti.

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By |2020-05-19T10:00:10+00:00Maggio 19th, 2020|
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