CIRCUITO FUNCTIONAL JUMP ROPE AND BENCH | #FAST | Workout con Iader Fabbri

///CIRCUITO FUNCTIONAL JUMP ROPE AND BENCH | #FAST | Workout con Iader Fabbri

CIRCUITO FUNCTIONAL JUMP ROPE AND BENCH :

– SALTI CON LA CORDA X 300

– RIPETERE PER 5 VOLTE NEL MINOR TEMPO POSSIBILE
– BENCH DIPs X 10
– BENCH PISTOL SQUATs X 10
– BENCH V-UPs X 10

– SALTI CON LA CORDA X 300

Segui il mio canale, 2 video a settimana su #Nutrizione e Benessere:
https://www.youtube.com/iaderfabbrinutrizionista

Il mio sito ufficiale
http://www.iaderfabbri.com

Seguimi sulla Mia Pagina Facebook
https://www.facebook.com/IaderFabbri

Seguimi su Instagram
https://www.instagram.com/iaderfabbri/

Leggi “L’Indice di Equilibrio”:
https://amzn.to/2yubkf7

By |2020-01-07T10:30:02+00:00Gennaio 7th, 2020|
Questo sito utilizza cookie tecnici e cookie di terze parti, necessari al suo funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella privacy e cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie consulta la privacy e cookie policy. Cliccando sul pulsante OK, scorrendo questa pagina o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all’uso dei cookie. Ok, prosegui!