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Libri2019-11-02T14:31:53+00:00
L'Indice di Equilibrio | Iader Fabbri

L’Indice di Equilibrio

di Iader Fabbri

Questo non è un libro che propone una dieta – l’en­nesimo – ma un insieme di strategie facilmente ap­plicabili alla vita quotidiana, messe a punto in anni di pratica sul campo e attività divulgativa dal tecni­co della nutrizione lader Fabbri.
Non esiste l’alimentazione perfetta per tutti, esiste invece un possibile compromesso tra le esigenze dei nostri geni e quello che ci piace mangiare (e che spesso ci crea dipendenza):
L’Indice di Equilibrio
che ci consente di pilotare la glicemia, gli ormoni, il metabolismo nel migliore dei modi per vi­vere performanti e in salute, dimagrire se necessa­rio ma soprattutto rimanere magri per sempre.

Mondadori Editore

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How to be a Hero | Iader Fabbri

How to be a HERO

Come prepararsi alla marathon di mountain bike più dura del mondo

Mondadori Editore

Bike Tour | Iader Fabbri

Bike Tour

Pedalando per la ricerca

A cura di MATTEO MARZOTTO
con la collaborazione di Iader Fabbri, Davide Cassani, Max Lelli, Fabrizio Macchi e Francesco Moser.

Rizzoli Editore

Bike Tour 2 | Iader Fabbri

Bike Tour-gether

Il libro è il diario di viaggio di un’emozionante iniziativa sportiva, il Bike Tour, ideata da un gruppo di amici – grandi sportivi, ex campioni e ciclisti improvvisati – che in sella alle loro biciclette hanno pedalato attraverso migliaia di chilometri e molte regioni d’Italia per sensibilizzare l’opinione pubblica nell’impegno per la raccolta dei fondi e la diffusione della consapevolezza nei confronti della Fibrosi Cistica

Cairo editore

How to be a Hero | Iader Fabbri

Come co-autore:

Gianluca Santilli, Pierangelo Soldavini

BIKECONOMY

Egea

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