Un argomento sempre di interesse comune è l’alimentazione. Sovente capita che ci si imbatta in racconti di persone che hanno perso tanti kg e che hanno usato tecniche miracolose e altrettanto spesso capita che tra amiche e amici ci si scambino le diete e i consigli alimentari su quel che è giusto o quello che [...]
La gravidanza per la donna è un periodo molto particolare della vita, nei nove mesi capita di passare dall’inappetenza a uno stato a volte fisiologico di ” bisogno di qualcosa” ed è per questo che non esiste credenza più sbagliata che tramandare di generazione in generazione che la gravida deve mangiare per due. Assolutamente no [...]
Cosa è bene mangiare? Quali cibi andrebbero evitati? Quando occorre fare rinunce vere e proprie? Ecco una guida dietetica per i nove mesi più delicati nella vita di una donna. La gravidanza è un periodo molto particolare della vita di una futura mamma, tutte le sensazioni e le emozioni sono amplificate e molte donne in [...]