Conoscere le culture alimentari di altri paesi non passa soltanto dalle occasioni di ristoro conviviali (ristoranti, fastfood, ecc) ma passa […]

Un’ottima ricetta per preparare rapidamente il pesto alla genovese e utilizzarlo per guarnire delle gustose gallette norvegesi, in aggiunta a […]

Oltre alla mia professione ambulatoriale, mi piace molto lavorare con le aziende con le quali solitamente creo sartorialmente percorsi di formazione aziendale, […]

POSITIVE NUTRITION – INTERVENTO DI BARRY SEARS – dieta antinfiammatoria e uso dei supplementi nutrizionali … Filmato integrale dell’intervento di Barry Sears […]

Circuito functional 3 TABATAS (da ripetere più volte possibile nel tempo limite di 12 minuti): TABATA: tecnica di allenamento che consiste […]

Qualche tempo fa, il mio compagno di avventure del Bike Tour e di branda, il mio amico Edo, mi ha […]