fritto di pesce

Il pesce è un’ottima scelta da inserire nei nostri pasti, poiché  ricco di proteine ad alto valore biologico, grassi buoni  (tra cui gli omega-3). Si possono utilizzare vari metodi di cottura, tra i quali anche il fritto, cercando però di limitarne la frequenza. Per questo motivo non è da considerarsi un Jolly; all’interno di quel [...]