Molti si allenano appena finito di lavorare; uno spuntino ideale pre-workout sono i SALMON ROLL, dei quali puoi trovare la ricetta nel mio ultimo libro “Ricette in Equilibrio” e che spesso consumo prima dell’allenamento serale.
ALLENATI CON ME, FT 10 ROUNDS.
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Si ringraziano per la collaborazione @naturelle e per il supporto @technogym.
