In questo episodio di “A tavola con Iader” insieme a Benji, abbiamo affrontato il tema del benessere, della salute e della longevità sana. Noi siamo il risultato delle scelte quotidiane che ogni giorno facciamo, ed è per questo che le scelte attuali condizioneranno il nostro stato di salute o il nostro stato di malattia nei prossimi decenni.
Sane abitudini quotidiane, oggi, per vivere meglio domani.
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Per scoprirne di più trovi l’episodio completo sul mio canale Youtube o sul canale Podcast di A Tavola con Iader.
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Produzione @dopcastitaly
