Il terzo circuito dedicato a questi giorni di permanenza casalinga forzata. #iorestoacasa
4 RFT (Round for Time, 4 giri nel minor tempo possibile):
100 x Rope Jump (Salti con la corda)
20 Ground to Overhead
20 Push-Up
…
Segui il mio canale, 2 video a settimana su #Nutrizione e Benessere:
► https://www.youtube.com/iaderfabbrinutrizione
Il mio sito ufficiale
► https://www.iaderfabbri.com
Seguimi sulla Mia Pagina Facebook
► https://www.facebook.com/IaderFabbri
Seguimi su Instagram
► https://www.instagram.com/iaderfabbri/
Leggi “L’Indice di Equilibrio”:
► https://amzn.to/2yubkf7
