Nei commenti dei miei video del “mio corpo prestato alla scienza” mi avete chiesto di testare la mia curva glicemica con una semplice pizza margherita della pizzeria senza il mio abbinamento proteico.
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Ho preso una pizza classica e mi sono gustato questo mio amato Jolly che non mi faccio mai mancare una volta a settimana.
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Guarda tutto il video per vedere cosa è capitato alla mia glicemia senza le strategie che insegno nei miei video o in tutti i miei libri, in particolare quello delle strategie da “secchioni” Benessere Longevità e Salute.
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Ti piacerebbe se provassi a mangiarla con il mio abbinamento proteico, con proteine, grassi e fibre per vedere la differenza o scegliessi un impasto diverso?
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Scrivimelo nei commenti, e lo testo per te.
