Ricette in Equilibrio, Strategie alimentari del nutrizionista per negati in cucina.
Nel mio ultimo libro di #nutrizione edito da #Mondadori, troverai 52 ricette ( gluten free, vegan, vegetarian, paleo, cheto ) dolci e salate che tutti possono preparare, anche per chi non ama stare ai #fornelli o si ritiene #negato in #cucina.
Un manuale di nutrizione, dove le miei teorie dell’Indice di Equilibrio vengono applicate per creare pasti bilanciati, con attenzione al loro effetto ormonale. Soluzioni nutrizionali semplici alla portata di tutti.
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Condividi la foto del libro e di un tuo piatto taggando @iaderfabbri e scrivendo #iaderfabbri #ricetteinequilibrio #atavolaconiader . Le migliori compariranno sui miei canali social!
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Video by FlatMind Productions
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Nel video sono presenti prodotti gentilmente forniti da Tupperware Italia, che puoi trovare a questo link: https://tinyurl.com/4n4eda3b
