Un allenamento breve ma intenso come al solito, durante la pausa pranzo: al mio ritorno in ambulatorio sono perfette per il recupero e per arrivare a fine giornata le Barrette di cocco e cioccolato Fit la cui ricetta puoi trovare nel mio libro “Ricette in equilibrio”.
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Si ringraziano per la collaborazione @Technogym e Le Naturelle per il supporto
