Nel mio lavoro da oltre 20 anni, ho sempre considerato l’acqua frizzante come un’alternativa neutra…
Ma uno studio pubblicato su BMJ Nutrition, Prevention & Health ci mostra un piccolo ma interessante potenziale nella gestione del peso.
Un effetto limitato, certo… ma se unito a uno stile di vita sano, può diventare una micro-strategia utile nel tempo.
E come dico spesso: sono i dettagli a fare la differenza nel lungo periodo.
Fammi sapere nei commenti: sei #TeamLiscia o #TeamFrizzante?
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